MMA, préparez vos combats
technique, physique, mental, stratégie, diététique
| Auteur principal : | Tom Duquesnoy |
|---|---|
| Autres auteurs : | Greg Jackson |
| Titre : | MMA, préparez vos combats |
| Support : | Livres |
| Langue : | Francais |
| Publié : |
2019 Amphora Paris |
| Genre : |
Documentaire Adultes |
| Sujets : | |
| Étiquettes : |
Pas de tags
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| Édition : |
Paris |
|---|---|
| Importance matérielle : |
1 vol. (174 p.)
24 x 17 cm
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| ISBN : |
978-2-85180-984-1 |
| Resumé : |
L'auteur, un combattant français, présente ses principales techniques de combat ainsi que ses méthodes d'entraînement psychologique, physique et diététique. Il montre comment développer sa capacité d'analyse et d'adaptation pour mieux affronter son adversaire. Electre 2019 |